ビタミンe 食べ物の結果 ~ Muryogazosquk

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それぞれのビタミンの特徴と働きは？脂溶性ビタミンビタミンA 成長、生殖機能維持、上皮細胞の正常化に関係するので、不足は骨や歯の発育不全、皮膚や粘膜上皮の角質化を招き、細菌への抵抗力が低下する。妊婦や乳児はとくに必要。視覚に良くビタミンkの働き出血時に血を固める。骨にカル...

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