・ウォーミングアップ （セットシュート、ステップ シュートの練習） 基本的技能 ・ストップ＆ ターン オリエンテー ション ・Basketballっ てどんなスポ ーツ？ ・約束 ・ドリブル 2対1の 攻防 2対2の 攻防 3対2の 攻防 30秒シュ ート トーナメあなたも最強バスケットプレーヤーの仲間入りかも！？ レイバックシュート まずは、レイバックシュートです。 普通のレイアップのようリングに向かっていってくのですが、 裏側から打つレイアップシュートになります。 試合中にレイバックを打つ場面ってけっこうあるので、絶対にバスケのレイアップの種類 バスケのレイアップシュートで、代表的な 5種類 を紹介します。 まず、一番オーソドックスなものが アンダーハンドレイアップシュート です。 アンダーハンドの名の通り、やり方は 下からボールを持ち上げてシュート します。 2種類目は、 オーバーハンドレイ
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バスケット レイアップ コツ
バスケット レイアップ コツ-2、準備運動・アップドリル 3、2対1，3対2（復習） 4、本時の目標・内容説明 1 全体で整列・挨拶後、正座し大きな声で返事をする。 2 グループごとにランニング・体操・ストレッチ・ア ップドリルを行う。 ※4つのドリルをローテーションで行う。 ①ドリブルシュート ②セットシュート ③バスケットボ－ルの特性を言ったり、書き出 したりしている。 知 ・タッチパスレイアップ ・シューティングドリル ・逆鬼ドリブル ・サークルパス ・追い越しクイックパス ・アウトナンバー（3対2） 2 集団的技能の練習をする。 ・パスアンドランでノーマークをつくる。 3 ゲーム（5
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レイアップ シュートや 14年プレーヤー引退後、10度の日本一を達成するなかで培った、"考えるバスケット "を全国のさまざまなプレーヤー、コーチに広める活動を行っています。 また、これまで10万人のバスケ人生を変えた世界基準のノウハウを7つのテーマに分けて公開した書籍「すぐレイアップシュートの練習を積み重ねると、身体全体の力をボールに伝える柔らかいフォーム になっていきます。 また、 実際のレイアップのシーンを意識して練習 すると、当たり負けしない強いシュートが打てるようになりますので、常に試合を想定しながら練習していきましょう。レイアップシュート Ray up shot ・フックシュート Hook shot ・ドリブルなしのレイアップ No dribble lay up shot ・ブラインドレイアップ Blind lay up shot ・6種レイアップ 6 type lay up shot ・マイカンドリル Mikan drill ・連続レイアップ Continuous lay up shot ・シェービング
そしてレイアップシュートに関してもこれと同じ事が言えると思います。 (1)かなりのノーマークでしかレイアップを打たない。 例：45度からのレイアップ。当然成功率は高い。 そもそもあまりレイアップの頻度が高くない。 (2)少しでも打つ隙があればレイアップシュートを打つ。 例：DFにバスケのレイアップの種類 バスケのレイアップシュートで、代表的な 5種類 を紹介します。 まず、一番オーソドックスなものが アンダーハンドレイアップシュート です。 アンダーハンドの名の通り、やり方は 下からボールを持ち上げてシュート します。 2種類目は、 オーバーハンドレイレイアップは、バスケットを始めたら最初に練習するシュートで、 基礎のシュート になります。 そのため、安定して入るようになると バスケットがどんどん楽しくなります。 しっかりマスターして、レイアップ100％を目指していきましょう。
バスケットボ－ルの特性を言ったり、書き出 したりしている。 知 ・タッチパスレイアップ ・シューティングドリル ・逆鬼ドリブル ・サークルパス ・追い越しクイックパス ・アウトナンバー（3対2） 2 集団的技能の練習をする。 ・パスアンドランでノーマークをつくる。 3 ゲーム（5ランニングシュート・レイアップの種類を説明します。 公認コーチ講習では、オフドリブルシュート（ドリブル後のステップ）として紹介されました。 目次1 手の使い方による分類2 投げる位置による分類3 ステップによるバスケには様々なシュートの打ち方があります。 その中でも、最も基本的なシュートと考えられているのがレイアップです。 漫画スラムダンクによって、庶民のシュートと広まりました。 レイアップシュートを体得するだけで、得点を決められるチャンス
これであなたはもう落としません レイアップシュートの決め方 Self Skill Up Creator Note
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こんにちは！ バスケットボールをプレイする人にとって、レイアップシュートは基本ですね。 しかし、初めたばかりの人にとっては、基礎であるはずのレイアップシュートも難しいものです。 私も毎日のように練習してましたが、中々身につかず苦労しました。レイバックシュート レイアップシュートには、リングの下を通過してゴールの裏からレイアップを、後ろ向きに打つシュートがあります。そのシュートを レイバックシュート といいます。 ブロックに跳んできたディフェンスを避けて打ったりしますね。ハーフコート2メンレイアップ 〜素早いワンタッチパスの練習〜 練習のジャンル スキルトレーニング（パス） 実施していた年代 u10（ミニバス）カテゴリ 練習の目的
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